营养食谱(3.2-3.6)

餐别
Meals
星期一
Monday
3月2日
星期二
Tuesday
3月3日
星期三
Wednesday
3月4日
星期四
Thursday
3月5日
星期五
Friday
3月6日
早餐
breakfast
进口牛奶、红枣小米粥、鲜肉包、葱油曲奇 五谷豆浆、沙汤、香菇烧麦、猪猪包、鹌鹑蛋 进口牛奶、南瓜粥、红豆吐司、葱油饼、白水鸡蛋 番茄肉沫面鱼 豆浆、瑞士卷、甜玉米、鹌鹑蛋 进口牛奶、白粥、蛋挞、香油素菜包、白水鸡蛋
课间餐
snacks
时令水果、每日坚果 酸奶、水果拼盘 时令水果、每日坚果 酸奶、水果拼盘 时令水果、每日坚果
午餐
lunch
燕麦米饭、红烧翅中、糖醋小排、鱼香肉丝、番茄鸡蛋、素炒三丁  香菇青菜、冬瓜肉圆汤 香软米饭、茄汁里脊、油焖大虾、青瓜肉片、什锦豆腐、上汤娃娃菜、双菇木耳、紫菜蛋花汤 金银米饭、酱鸭块 炸猪扒、肉沫长豆角 虾皮冬瓜、土豆泥、蚝油生菜、菠菜猪肝汤 菜肉蒸饺、烩三样、莲藕薏米排骨汤 三明治(鸡蛋、培根)、炫丽水果沙拉、串烧拼盘、小甜品、奶油蘑菇汤(冬菇片)
午点
Dessert
双菇鱼丸手工面 雪梨银耳冰糖水、抹茶卷 小馄饨 西湖牛肉羹、多彩寿司 香菇瘦肉粥、奶香窝窝头