美华幼儿园节气丨遇春分 · 知春意

来源:美华幼儿园   2021年03月20日

二十四节气展开的是二十四幅美丽的画卷,画中有杏花春雨、雨生百谷;有小满未满、梅雨时节;有白露初生、秋高气爽;有瑞雪丰年、银装素裹。一年四季,周而复始,不论是春生夏长,还是秋收冬藏,无一不凝结了古人千年的智慧。

今天是二十四节气中的第四个节气——春分。让我们一起把抽象的节气绘成一幅生动的画卷,让孩子们在轻松愉悦中学好这堂传统文化课吧。

一、春分有什么寓意呢?

儿歌说:“到了春分忙备耕,马拉大车去送肥,果农剪枝勤浇水,家家户户无闲人!”春分是二十四节气中的第四个节气,是农耕的重要时节。

春分一到,雨水明显增多,平均地温已稳定达到10度以上,作物进入春季生长阶段。因此,春分的“春”意味着春天正式到了,而“分”则有两层含义,你知道么?

春分的分一指昼夜平分,二指季节平分,这是春分最重要的特点!

从天文学角度解读春分:这一天太阳直射地球赤道,南北半球季节相反。全球无极昼极夜现象,昼夜等长!春分一般在每年3月19至22日。

对了,你问我春分的英文叫啥?Vernal equinox这样华丽的称呼我会告诉你么(●'◡'●)

二、春分都有哪些传统习俗?

祭祖

早在周朝时,就有了春分祭日之仪式,之后这一习俗就在历代相传下来。此外大部分客家地区也在春季祭祖扫墓,起于春分,止于清明。因此各地都流传着同一种说法,即清明后墓门关闭,祖先英灵就受用不到了。

送春牛

春分到,送出“春牛图”。春牛图是把二开红纸或黄纸,印上全年农历节气和农夫耕田图样。送图者一般都是能言擅唱歌者,主要说些春耕和吉祥的俗语,这些言词虽随口而出,却句句有韵动听,俗称“说春”。

三、春分后该给孩子吃什么?

春分后的饮食应以清淡为主,春季肝气旺、脾气弱,易疲乏。应多吃甘平补脾之食物,如牛奶、豆制品等;

吃时蔬菜,如豆芽、香椿、春笋、莴苣、油麦菜、韭菜等;

吃滋肝益肾之品,如枸杞、花生、大枣、桂圆;

吃时令的樱桃、草莓、桑椹、苹果、橙子等水果。

对于羊肉、狗肉、海鱼、虾、螃蟹等酸性食物要尽量少吃。

四、春分适合陪孩子做什么?

春分到,蛋儿俏

春分这一天最好玩的莫过于“竖鸡蛋”。春分日,南北半球昼夜等长,地球地轴与公转轨道平面,处于一种力的相对平衡状态,鸡蛋较容易竖立。今天,别忘记和宝宝一起来尝试一下哟!

春分至,踏春日

温暖的春日,不妨带着孩子走进大自然,去观察和记录身边的春天。孩子们的日子,应该在秋千上,在草地上,在小溪旁,应该更多的跟蚂蚱在一起,跟春天的油菜花以及海棠花在一起……

春分抵,风筝起

莫负春光好颜色,春分时节,杨柳青青,莺飞草长,小麦拔节,油菜花香。趁着刮起的东风,带着孩子一起去放风筝吧。一起活动活动筋骨,消除“春困”,获得满满好心情。

五、春分后孩子起居需要注意什么?

温度变化大,及时增减衣物

春分后气候仍然多变,稍不注意容易感冒。遇有大风大雨要减少外出,要根据气候变化和个人体质增减衣服。

早睡早起,防春困

春季睡得好有助身心健康,也有利于孩子生长发育。春分后宜早睡早起,尽量保证8小时睡眠。如果觉得困乏,不妨补个午觉,消除疲劳。

多做运动,强身健体

春光明媚,草木葱郁,正是锻炼身体好时光。除了踏青、登山外,此时最好能常到户外活动,如做操、散步、放风筝。

开窗通风,杀菌防病

室内要多开门窗,使室内阳光多照射,保持空气新鲜且能杀菌。常开窗能调节室内的温湿度,会让孩子们感到更舒适、更愉快。

最后用一首诗来概括下春分:

庭院深深深几许,

杨柳依依拂心田,

白天黑夜两均分,

春意融融燕子归。

大朋友、小朋友们,关于春分的这些知识都记住了么?

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